estructura de una clase de yoga infantil

        Como el proposito de este blog es dar una herramienta que puede ser utilizada en la sala de clases, es necesaio tener claro como hacer una clase de yoga, para esto publicare la estrctura de una clase para quien la quiera utilizar. Anteriormente se publico lo necesario para saber, para que sirve cada etapa.

1._ objetivo de la clase.

2._ Estructura de la clase.

a._ Mantra inicial
b._ Canalizacion de la energía que traen los niños y niñas.
c._ Asanas.
d._ Pranayamas.
e._ Ejercicios de concentración.
f._ Relajación.
g._ Meditación.

3._ Evaluación de la clase.

Espero que este blog les sirva para poder utilizar algo nuevo en las clases y de esta manera poder ayudar a los alumnos y nosotros mismos.